Nýjasti þáttur körfuboltahlaðvarpsins Run & Gun er kominn í loftið þar sem stjórnendurnir Máté Dalmay og Tommi Steindórs fá til sín Gunnar Birgisson í settið. Saman fara þeir rækilega yfir stöðuna í íslenska boltanum og kryfja bæði Bónus deild karla og Bæjarins Beztu deild karla, auk þess sem gefin er út ný kraftröðun fyrir báðar deildir.
Í kraftröðuninni fyrir Bæjarins Beztu deild karla tróna Haukar á toppnum og eru metnir sterkasta lið deildarinnar um þessar mundir. Breiðablik fylgir fast á hæla þeirra í öðru sætinu og Skagamenn í ÍA sitja í því þriðja. Þar á eftir koma Þór Þorlákshöfn í fjórða sæti og Selfoss í því fimmta.
Um miðbik listans sitja KV í sjötta sæti, KFG í sjöunda og Hamar í því áttunda. Á neðri hluta listans má svo finna Snæfell í níunda sæti og Þór Akureyri í tíunda, á meðan Fjölnir situr í ellefta sæti og Skallagrímur rekur lestina í því tólfta.
Hægt er að fylgjast með allri umræðunni, rökstuðningnum á bak við röðunina og kraftröðun Bónus deildarinnar í þættinum hér að neðan.
