Hlaðvarpið Run and Gun snýr aftur á Karfan.is þriðjudaginn 30. júní þar sem Máté Dalmay og sérvaldir sérfræðingar taka ítarlega stöðuúttekt á Bónus deildinni. Í þættinum verður rýnt í leikmannamarkaðinn, breytingar í þjálfarastólum og hvernig hóparnir eru að mótast fyrir komandi tímabil.
Hér fyrir neðan verður hægt að fylgjast með í beinni útsendingu
