12:50
{mosimage}
(Helgi Jónas Guðfinnsson)
Bakvörðurinn snjalli frá Grindavík, Helgi Jónas Guðfinnsson, er nú kominn með tengil á bloggið sitt hér í körfuboltablogginu á karfan.is
Helgi er töluvert menntaður í einkaþjálfun og setur fram á blogginu fræðslupunkta um styrktarþjálfun fyrir íþróttamenn og almenning.
http://styrktarthjalfarinn.blogg.is/



